Apa itu Binge Eating Disorder

Apa itu Binge Eating Disorder (image:connieweir.co.uk)

Binge Eating Disorder yang ditandai dengan makan berlebihan di mana orang tersebut mengkonsumsi makanan yang berlebihan di luar kendali dan tak berdaya untuk menghentikan. Gejala-gejala binge eating disorder biasanya dimulai pada akhir masa remaja atau awal dewasa. Sebuah pesta makan biasanya berlangsung sekitar dua jam. Pemakan pesta sering makan bahkan ketika mereka tidak lapar dan terus makan meskipun setelah mereka kenyang.

Faktor utama dari Binge Eating Disorder adalah:  

1. Seringnya Pesta Makan dalam waktu yang cukup lama 
2. Merasa sangat tertekan atau kesal selama atau setelah pesta
3. Tidak seperti bulimia, tidak ada upaya untuk "menebus" untuk binge seperti melalui muntah, puasa, atau berolahraga. 

Orang yang mengalami binge eating disorder biasanya mengalami perasaan bersalah, jijik dan depresi. Karena mereka khawatir tentang apa yang akan mempengaruhi citra tubuh mereka kemudian dia memukuli diri mereka sendiri karena tidak memilki kontrol. Padahal mereka sangat ingin berhenti dari pesta makan akan tetapi mereka tidak berdaya untuk berhenti.

Read More : Ciri-ciri Gejala Eating Disorder

Siklus Binge Eating Disorder

Pesta makan mungkin menghibur untuk sesaat, tapi kemudian efeknya bersama dengan penyesalan dan membenci diri sendiri. Pesta makan sering menyebabkan penambahan berat badan dan obesitas, yang hanya memperkuat makan kompulsif. Lebih buruk lagi orang yang mengikuti pesta merasa bersahal tentang dirinya dan penampilan mereka, kemudian mereka menggunakan makanan untuk mengatasinya. Ini menjadi lingkaran setan: makan untuk merasa lebih baik, merasa lebih buruk, dan kemudian beralih kembali ke makanan untuk bantuanya.

Tanda dan gejala dari Binge Eating Disorder

Orang dengan gangguan ini malu dengan kebiasaan makan mereka, sehingga mereka sering mencoba untuk menyembunyikan gejala mereka dan makan secara rahasia.

Gejala perilaku binge eating

1. Ketidakmampuan untuk berhenti makan atau mengendalikan apa yang Anda makan  
2. Cepat makan dalam jumlah besar  
3. Makan makanan bahkan ketika Anda telah kenyang
4.  Menyembunyikan kekenyangan atau menimbun makanan untuk dimakan kemudian
5. Makan rahasia dibelakang orang lain
6. Makan terus menerus sepanjang hari

Gejala emosional binge eating

1. Merasa stres atau ketegangan yang hanya lega dengan makan
2. Malu atas berapa banyak Anda makan
3. Tidak bisa menahan keinginan untuk makan meskipun sudah makan
4. Merasa bersalah, jijik, atau depresi setelah makan berlebihan
5. Putus asa untuk mengontrol berat badan dan kebiasaan makan  

Efek dari binge eating

Pesta makan mengarah ke berbagai masalah fisik, emosional, dan sosial. Orang dengan gangguan pesta makan masalah kesehatan yang lebih, stres, insomnia, dan pikiran untuk bunuh diri dibandingkan orang tanpa gangguan makan. Depresi, kecemasan, dan penyalahgunaan zat adalah efek samping yang umum juga. Tetapi efek yang paling menonjol dari gangguan pesta makan adalah kenaikan berat badan. 

Read More :  Cara Pengobatan Eating Disorder

Obesitas dan binge eating

Seiring waktu, makan berlebihan biasanya menyebabkan obesitas. Obesitas, pada akhirnya, menyebabkan banyak komplikasi medis, termasuk:

• Type 2 diabetes
• Gallbladder disease
• High cholesterol
• High blood pressure
• Heart disease
• Certain types of cancer
• Osteoarthritis
• Joint and muscle pain
• Gastrointestinal problems
• Sleep apnea 

Tweet